Ti gode råd til offpist løb

Når du første gang begiver dig væk fra pisterne og skal prøve offpiste skiløb, så er det vigtigt at du husker at det er meget anderledes end almindeligt skiløb. Her er ti gode råd, som du bør bide mærke i, hvis du vil prøve en unik skioplevelse.

Benyt kortere skistave

Når du løber offpisten, så er sneen meget blødere og dyb. Kortere skistave vil hjælp dig med at presse din vægt fremad.

 

Blive stærkere og mere fleksibel

Offpiste skiløb kræver mere fysisk indsats end almindeligt skiløb, så sørg for at træne din krop i smidighed og styrke.

 

Vær altid opmærksom på terrænet forude

Når du er forberedt på det, der kommer forude, så justerer du din vægtbalance og stilling. Det hjælper dig til at få en jævnere og mere glidende teknik.

 

Få mest ud af det

Få så meget offpiste erfaring som overhovedet muligt. Uanset vejret og snetype.

 

Invester i offpiste lektioner

Du vil kunne få rigtigt meget ud af at par lektioner i offpiste skiløb. Det forbereder dig og giver dig nogle teknikker, der vil gøre oplevelsen så meget bedre. Du er ikke ekspert, så brug en halv dag sammen med en. Det betaler sig i det lange løb.

 

Lær på pisterne

Brug din tid på pisterne til noget konstruktivt. Hvis vejret er dårligt, så kan du stadig få en masse ud af løb på pisterne. Træn dine offpiste teknikker på et sikkert sted.

 

Fokuser på de gode vaner og drop de dårlige

Øv dig alt det du kan på dine offpiste skills. Bid mærke i de gode ting og anstreng dig for at slippe af med de mindre gode.

Vær mentalt på

Det er ikke kun en fysisk udfordrende disciplin. Det er i lige så høj grad mentalt, så vær altid på.

 

Være balanceret

Hold din vægt balanceret på skiene, så bliver det nemmere at klare svingene. Det hjælper dig med at spare på musklerne.

 

Gå aldrig i panik

Offpiste skiløb går stærkt, så vær rolig og gå aldrig i panik, da dette kan blive katastrofalt for dig.